★2011/12/20(Tue)
今日は
昨日 病院へ行って メタボの診察を受けて来ました。ＣＴを見てびっくり 私は内部脂肪が多く バーバーは皮下脂肪。まず 内部脂肪を取る 食生活からのスタートです。年末、年始の会食の場合は 特別に薬を飲んで対応するので 楽に痩せられるらしいです。 |
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 ★2011/12/19(Mon)
さあ
昨日は午前中お迎えと見学があり１２時から１３時までワンちゃんの世話をして１３時から１６時まで孫の慶ちゃんと優芽さんのピアノの発表会を聞きに行き そのあと見学の予約があったので対応、１９時から２１時まで犬舎の掃除をして目まぐるしい一日でした。昼食も食べずにがんばりました。
今日は１１時から病院へ行きますので不在となります。病気ではありませんのでご心配なく。メタボ外来で生活指導を受けるのです。
（結果）夜には娘の家族がクリスマスのパーティーに呼んでくれました。 |
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★2011/12/18(Sun)
天気も良いし
朝から天気も良いし 今日も忙しいです。 |
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★2011/12/17(Sat)
雪景色
今年初めての雪景色 今日も早く犬舎の掃除を終えて 出かけようかな〜
(結果）たくさんの見学があり とっても忙しかったです。 |
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★2011/12/16(Fri)
さて
さて 今年もあと二週間 今日も掃除を頑張ります。 |
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★2011/12/15(Thu)
年金問題
年金の受け取りが引き上げられるとか それの影響で雇用の年齢引き上げをするとか 結果的に若い人達が働く場所が無くなり年金を納める人が少なくなるでしょう。国会議員さん何を考えているのでしょうね
それより日銀がデフレを解消し一時的にインフレにして景気を良くすれば 税収も増え、雇用も良くなり年金問題も解決すると思うのですが 皆さんの考えはどうですか |
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★2011/12/14(Wed)
いろいろ
昨日 バラの手入れをしたり ワクチン接種に出かけたりで忙しく 今日も天気が良いので忙しいです。 |
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★2011/12/13(Tue)
さて
今日は天気も良いし 畑仕事と庭の手入れをしよう |
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★2011/12/12(Mon)
寒いですね
昨日も 午後からたくさんの見学があったので忙しく 疲れで 夕方 ストーブの前で居眠りをしてしまいました。
今日は通常の業務です。 |
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★2011/12/11(Sun)
さて
今日は部屋の掃除をして そろそろ年末の大掃除もしないとだめだな〜 |
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★2011/12/10(Sat)
クリスマスプレゼント
昨日 孫達のクリスマスプレゼントを購入して来ました。クリスマスに続き お年玉の用意 ジージーとバーバーは嬉しい様な |
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★2011/12/09(Fri)
寒いです
昨夜から強風で寒さが増しています。昨日までは外へ出かける仕事で大変忙しかったのですが 今日は書類整理と部屋の掃除に忙しいかな |
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★2011/12/08(Thu)
天気は悪いです
天気は悪いですが 気分は明るいです。
昨日 夜 ブリーダの友人の所へ出かけました。そこでブリーダー談義 楽しいひと時を過ごしました。苦労話、笑い話いろいろ ボヤキ たまには良いですね |
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★2011/12/07(Wed)
意識すると
食生活を記載する様に病院から指導されました。記載するのが面倒だから結局食べなくなり 結果的に痩せるのではないかな
昨日 自転車に乗り６ｋｍぐらい走ったかな
気持ち 体が締まった様な（笑い） 健康を維持することは難しいです。 |
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★2011/12/06(Tue)
頑張ってます
今日も病院へ行って「メタボ外来」に受信して血液検査をするのですが 朝から食べずに ジュースを飲んだあと３０分ごとに血液を採取すると言った方法での血液検査です。別に健康状態が悪いわけではありませんのでご心配なく。糖尿病にならないように痩せようと言う事です。 |
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チワワ ロングコート (410)
