★2007/06/13(Wed) 暑い
暑いけど頑張って汗してます。毎年夏に太るのですが今年は意識して汗かいて 極力ビールも控えて ダイエットしてます。おかげで血圧も下がり気味、お腹の周りも3cmへり メタボリックから解消できそうです。現在のところ健康です。 |
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★2007/06/12(Tue) ダイエットは続く
昨日はバーバーの誕生日でバーベキューをしてカロリーのオーバーしたので朝から畑仕事でカロリーの消費をしました。昨日はダイエット効果が出て先月11日からスタートして1ヶ月だ2,2Kgのダイエットに成功しました。あと3,4Kgで目標達成。予測は1,5ヶ月で達成でしょう。今日の夜には昨日のバーベキューのカロリーはすっかり消費してました。 |
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★2007/06/11(Mon) バーバーの誕生日
孫達と一緒に誕生日を祝います。 |
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★2007/06/10(Sun) 気分はダーク
昨日の夜 久々にOさんところに出かけました。色々相談があって行って来ました。話がダイエットにもなりダイエットマシーンを乗りに家にも来てくれました。土星人(+)の私としては来年の2月までは最悪の状態らしいので諦めているのですが 辛いですよね 昼から孫が遊びに来てくれて気分はホットになりました。 |
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★2007/06/09(Sat) 空輸
久々の空輸でコストコにも寄りたいです。昨日は兄の友人2人に会い御礼方々 話をして来ました。 |
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★2007/06/08(Fri) むし暑いですね
明日は大阪空港に行く為 今日中に出来るだけ仕事を前倒し しておかないとだめです。兄がたくさん宿題を残してあの世に行ってしまったので 昨日からその事について頭をなやませています。伝言してくればよかったのに・・息子には伝えるべきことは話してあるのでしょう・・ |
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★2007/06/07(Thu) 気を入れ替えて
昨日 実の兄を あの世に送りだしました。生前お世話になった皆様には心から感謝致します。白骨を見た時 悲しさ、寂しさではなく 虚しさを感じ 苦しみから逃れた兄が見えました。今までの人間模様が何だったんだと 小さな事で色々考え 対立して来たのだが 白骨になった今 何て事はない つまらない 皆 小さな人間なんだ。 まあ これからも自分の人生を一生懸命生きて頑張ろうと思います。 |
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★2007/06/06(Wed) 別れ
昨日 兄の通夜を終え 今日で お別れです。何とも言えない気持ちです。 |
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★2007/06/05(Tue) 命のはかなさ
昨夜 実の兄が他界しました。朝「危篤」の連絡がありまさかとは思ったのですが 2年間ガンと戦っていたのですが 今年の2月に肺に転移 それからも痛みに耐え 戦い続けたのですが 年齢が若いため進行が早く 昨日朝から様態が急変し 夜 この世を去りました。私の家系はガンの筋ではないのですが、病名はメラノーマです。メラノサイト(皮膚に色調を与える細胞)と呼ばれる皮膚細胞に悪性(がん)細胞が認められる病気です。 生前お世話になった方々には本人に成り代わり心から御礼申し上げます。 |
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★2007/06/04(Mon) まよってます
バーバーの車の車検が今月の末で 受けようか乗り換えようか迷ってます。2台を1台にしようかとも考えています。景気が悪いので車検かな〜 |
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★2007/06/03(Sun) すっきり
昨日は駐車場の清掃作業を一日かけてやりました。綺麗になり駐車場も気持ち広くなった様に感じます。今度はデッキの色塗り作業が残ってます。デッキスペースも40畳分あるので大変です。 |
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★2007/06/02(Sat) ひょうたんカボチャ
ひょうたんカボチャの種を芽が出ないから畑に捨てておいたのですが 昨日 なんだコリャーと言うくらい芽が出て群生していました。今日はその苗を株分けして植えてやります。 |
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★2007/06/01(Fri) ついに
ついにバーバーの意見が通り エアロバイクを買わされました。買うまでいつまでも言い続ける子供のようなバーバーです。 たぶん『これしんどいわ〜』って続けないだろう! そして私の足がムキムキになるのだ! そんなことやと・・思うね、へへへ・・ 我が家はスポーツジムとちがいますよ〜だ! |
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★2007/05/31(Thu) 5月もおわり
早いもので今日で5月も終りですね。今日は腹筋を鍛える運動台でも作ってみようかと思います。一昨日は庭の門扉も作りました。(結果)庭の手入れと チワワの出産とミニチュアダックスの出産が重なり ゆっくりも出来なかったです。バーバーが手伝って〜とSOS・・やっぱ、ご互いに歳やね〜・・疲れやすいよ・・とほほ・・ |
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★2007/05/30(Wed) 雨
すごい雨降りで世間は暗いです。昨日新聞紙(残紙)を600Kg引取りに行って今日は腰が痛いです。夜はチワワの帝王切開かと覚悟していたのですが自然分娩で生んでくれました。その代わりに他のチワワさんが帝王切開になり急遽 四日市までドライブでした。とっても忙しい一日でした。 |
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